Skovbadning er en unik måde at meditere på, hvor du får mulighed for at mærke dig selv og blive nærværende i nuet. Arrangementet finder sted i præstegårdshaven i Gl. Havdrup, hvor vi vil gå ned i tempo og lade naturen påvirke vores sind og kroppe positivt.
Skovbadning stammer fra Japan, hvor læger ordinerer det til folk med stress og forhøjet blodtryk. Det er en praksis, der har vist sig at have gavnlige effekter på både det mentale og fysiske helbred.
Praktiske anvisningerDet anbefales at tage godt med tøj på for at sikre, at du ikke fryser undervejs. Yogamåtter og tæpper vil være til rådighed, og hver session afsluttes med en kop urtete i græsset. Der kræves ingen tilmelding, så du kan bare møde op og deltage i denne beroligende aktivitet.
Skovbadning gennemføres uanset vejret, så kom forberedt på en oplevelse i det fri. Alle er velkomne, uanset alder eller erfaring med skovbadning.
Praktisk Information
Dato: Lørdag 9. maj 2026
Tid: Kl. 10:00
Sted: Havdrup Præstegård, Præstestræde 5, 4622 Havdrup
Entré: Ikke oplyst
Målgruppe: Alle
Vi tager forbehold for, at oplysningerne om begivenheden kan have ændret sig siden, vi skrev artiklen. Tjek seneste opdateringer her
